My Autonom Health

ध्रुवीय, सुण्टो इत्यादीसारख्या ब्लूटुथ सेन्सरसह ऑटोनॉम हेल्थ सिस्टीमसह आपल्या हृदयविकाराच्या चरबीचे 24 वे माप.

समाकलित केलेल्या मेमरीबद्दल धन्यवाद, ऑटोनॉम हेल्थ सेन्सर तैराकी, डायविंग, क्लाइंबिंग, झोपत असताना आणि आपल्या स्मार्टफोनशिवाय बनण्याची इच्छा असतानाही डेटा पाठवते.

स्वयं-स्पष्टीकरणात्मक वापरकर्ता इंटरफेस आपल्या क्रियाकलापांच्या रेकॉर्डिंगला समर्थन देतो.

आपला ईकेसी डेटा - दर सेकंदाला 1.000 वेळा मोजला - वास्तविक एचआरव्ही, आपला नाडी आणि आपला कार्यप्रदर्शन प्रत्यक्षात प्रकट करतो. आपल्याला आपल्या समूहाच्या समूहाशी तुलनात्मक मूल्ये देखील मिळतात.

मागणीनुसार, जेव्हा आपण थकलेले किंवा थकलेले असाल तेव्हा आपले वैयक्तिक आरोग्य प्रशिक्षक आपल्याला सूचित करेल. आणि जेव्हा आपण चांगले कार्य करीत असाल किंवा प्रभावी पुनरुत्पादन अवस्था अनुभवत असाल तेव्हा आपल्याला पुरस्कृत केले जाईल.

आमचे स्मार्ट एकाधिक-डेटा फिल्टर संभाव्य कलाकृती किंवा आपल्या हृदयाच्या लयची संवादाची काळजी घेते जेणेकरून ते विश्लेषणास प्रभावित करणार नाहीत.

एकाधिक स्वयं-शिक्षण अल्गोरिदम आणि 30,000 एचआरव्ही-दीर्घकालीन-मोजमापचे डेटाबेस तंतोतंत आपल्या वर्तमान आरोग्य स्थितीची आणि आपल्या कार्यक्षमतेची क्षमता विश्लेषित करतात. आपण तणाव हाताळू शकता आणि आपल्या वर्तमान बर्नआउट प्रतिरोधकतेचा कसा खुलासा करू शकता ते हे दर्शवते. आपल्याला आपली वास्तविक जैविक वय आणि सर्वात महत्त्वपूर्ण जीवनशैली घटकांचे मूल्यांकन समजेल. तुमचे झोप खरोखर किती चांगले आहे? तुमचे ब्रेक किती प्रभावी आहेत? आपले शारीरिक आणि मानसिक कार्य कसे आहे? खाण्याच्या दरम्यान आणि नंतर आपल्याला किती चांगले वाटते?

ग्राफिक्स आणि विश्लेषण डेटा कार्य आणि विश्रांतीच्या वेळेत ऊर्जा प्रदान करते किंवा त्यासाठी काय खर्च करते हे दर्शविते.

संगणक कार्य, फोन कॉल, वास्तविक संप्रेषण, वाचन आणि इतर मानसिक क्रियाकलापांसारख्या क्रियाकलापांदरम्यान आणि किती प्रमाणात आपण थकलेले, थकलेले, मध्यम, चांगले, चांगले किंवा "प्रवाहात" थकलेले आहात.

चालणे, बाइक चालविणे, घरकाम करणे आणि सर्वसाधारणपणे शारीरिक व्यायाम दरम्यान आपण कसे घसरता.

आपली प्रशिक्षण खरोखर श्रेणीत असली तरीही: पुनरुत्पादक? स्थिर करणे? प्रभावी? किंवा थ्रेशहोल्डमध्ये?

आपल्या आरोग्यासाठी जे अन्न चांगले आहे किंवा ते त्रासदायक आहे? असहिष्णुतेची काही चिन्हे आहेत का?

आपण पुन्हा पुन्हा निर्माण केले? तुमच्या झोपण्याची गुणवत्ता कशी आहे? तू घोर आहेस का?

वस्तुमान मापन मापदंडांची जास्त प्रमाणात आपल्या वैयक्तिक वास्तविक "आरोग्याच्या पाय-प्रिंट" चे विश्लेषण करते. दुर्बलता आणि संसाधनांचा आपल्या वैयक्तिक मिश्रणामुळे आपले कार्यप्रदर्शन आणि आरोग्य प्रभावीपणे कसे सुधारित करावे हे स्पष्ट निष्कर्ष काढते.

फक्त एक किंवा दुसरी शिफारस करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्याला कसे वाटते ते पहा. "माय ऑटोनॉम हेल्थ" मापनसह आपली नियमितपणे तपासणी करा आणि या शिफारसींचे परिणामकारक आणि समीक्षणात्मकपणे पुनरावलोकन करा.

आणि प्रयोग सुरू करा: लहान झोप आपल्याला कसे प्रभावित करते? खेळाबरोबर किंवा खेळाशिवाय? डिनर रद्द करणे? दारू जे काही - आपल्या हृदयाची विचारपूस, त्याला उत्तर माहित होईल!

जर आपल्याकडे वैद्यकीय डॉक्टर किंवा एचआरव्ही व्यावसायिकांशी चर्चा करण्यासाठी अधिक प्रश्न असतील तर फक्त त्यांच्या वैयक्तिक आयडी (विश्लेषण पोर्टलमध्ये) सामायिक करा.

आपण सहमत असल्यास, हे अधिकृत तज्ञ आपला वैद्यकीय तपशील अतिरिक्त वैद्यकीय तपशील प्राप्त करण्यासाठी वापरू शकतात.